የሮዲዮላ ሮዝ ማውጣት

ሮዛቪንስ 3%

ሳሊድሮሳይድ 3%-10%

ዘዴ፡ የሮዲዮላ ኤክስትራክት ሰውነት የሃይፖታላሚክ-ፒቱታሪ-አድሬናል (HPA) ዘንግን በማስተካከል እና የጭንቀትን የመቋቋም አቅም በመጨመር ከጭንቀት ጋር እንዲላመድ ይረዳል። ሮዛቪንስ እና ሳሊድሮሳይድ የነርቭ አስተላላፊዎችን መጠን በማመጣጠን እና የኮርቲሶል መጠንን በመቀነስ ረገድ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።

ደጋፊ ማስረጃዎች፡- በ"ፊቶሜዲስን" (2012) ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ሮዲዮላ ኤክስትራክት ከጭንቀት ጋር የተያያዘ ድካም ባለባቸው ሰዎች ላይ የጭንቀት ምልክቶችን በእጅጉ እንደሚቀንስ እና የአእምሮ አፈፃፀምን እንደሚያሻሽል አሳይቷል (ፓኖሲያን እና ሌሎች፣ 2012)። በ"ጆርናል ኦፍ ኢትኖፋርማኮሎጂ" (2010) ላይ የተደረገ ሌላ ጥናት የሮዲዮላ ተጨማሪ ምግብ ለጭንቀት የኮርቲሶል ምላሽን እንደሚቀንስ አሳይቷል (ኦልሰን እና ሌሎች፣ 2010)።

ዘዴ፡ የሮዲዮላ ኤክስትራክት የነርቭ መከላከያ ውጤቶች የአንጎልን የሴሮቶኒን፣ የዶፓሚን እና የኖሬፒንፊን መጠን የመጨመር ችሎታቸው ምክንያት ነው። ሮዛቪንስ እና ሳሊድሮሳይድ የነርቭ ሴሎችን ከኦክሳይድ ውጥረት ይከላከላሉ እና የማይቶኮንድሪያል ተግባርን ያሻሽላሉ፣ ይህም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ያሻሽላል።

ደጋፊ ማስረጃዎች፡- በ"ፍሮንቲየርስ ኢን ፋርማኮሎጂ" (2018) ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ሮዲዮላ ኤክስትራክት በእንስሳት ሞዴሎች ውስጥ የማስታወስ እና የመማር ችሎታን አሻሽሏል (ሊያኦ እና ሌሎች፣ 2018)። በ"አሁን ያለው ክሊኒካል ፋርማኮሎጂ" (2012) ላይ የተደረገ ሌላ ጥናት የሮዲዮላ ተጨማሪ ምግብ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን እንዳሻሻለ እና በሰዎች ላይ የአእምሮ ድካምን እንደሚቀንስ አመልክቷል (ዳርቢንያን እና ሌሎች፣ 2012)።

ዘዴ፡ የሮዲዮላ ኤክስትራክት የATP ምርትን በመጨመር እና የኦክስጅን አጠቃቀምን በማሻሻል የአካል ጽናትን ያሻሽላል እና ድካምን ይቀንሳል። ሮዛቪንስ እና ሳሊድሮሳይድ የጡንቻ ማገገምን የሚያግዙ ፀረ-ብግነት ባህሪያት አሏቸው።

ደጋፊ ማስረጃዎች፡- በ"ዓለም አቀፍ የስፖርት አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሜታቦሊዝም ጆርናል" (2004) ላይ የታተመ አንድ ጥናት እንደሚያሳየው የሮዲዮላ ተጨማሪ ምግብ በአትሌቶች ላይ የሚኖረውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፈፃፀም እንዳሻሻለ እና የሚሰማውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደቀነሰ አሳይቷል (ዴ ቦክ እና ሌሎች፣ 2004)። በ"ፕላንታ ሜዲካ" (2009) ላይ የተደረገ ሌላ ጥናት እንደሚያሳየው የሮዲዮላ ኤክስትራክት ጤናማ በጎ ፈቃደኞች ላይ ድካምን እና የተሻሻለ ጽናትን እንደሚቀንስ አረጋግጧል (ስፓሶቭ እና ሌሎች፣ 2009)።

1. ፓኖሲያን፣ ኤ.፣ ዊክማን፣ ጂ.፣ እና ሳሪስ፣ ጄ. (2012)። ሮዘንሩት (ሮዲዮላ ሮዛ): ባህላዊ አጠቃቀም፣ የኬሚካል ስብጥር፣ ፋርማኮሎጂ እና ክሊኒካዊ ውጤታማነት። ፊቶሜዲስን፣ 19(7)፣ 481-493።

2. ኦልሰን፣ ኤም፣ ቮን ሼሌ፣ ቢ.፣ ፓኖሲያን፣ ኤጂ፣ እና Åslund፣ ኤችጂ (2010)። ከጭንቀት ጋር የተያያዘ ድካም ላለባቸው ሰዎች ሕክምና የሮዲዮላ ሮዛ ሥሮችን መደበኛ የሆነ SHR-5 ማውጣትን በተመለከተ የዘፈቀደ ድርብ-ዓይነ ስውር ፕላሴቦ-ቁጥጥር የተደረገበት ትይዩ-ቡድን ጥናት። ጆርናል ኦፍ ኢትኖፋርማኮሎጂ፣ 132(3)፣ 414-423።

3. ሊያኦ፣ ኤል.፣ ዢ፣ ቢ.፣ ዙ፣ ደብሊው.፣ ሊን፣ ኤክስ.፣ እና ሬን፣ ዜድ. (2018)። ሮዲዮላ ሮዛ ኤል. እና ንቁ ውህዱ ሳሊድሮሳይድ በአይጦች ውስጥ በማይቶኮንድሪያል-ጥገኛ ራስን የመነጠል በሽታን በማስተዋወቅ ሥር የሰደደ ውጥረት የሚያስከትል የአንጎል እርጅናን ያዘገያሉ። ፈርንደርስ ኢን ፋርማኮሎጂ፣ 9፣ 704።

4. ዳርቢንያን፣ ቪ.፣ አስላንያን፣ ጂ.፣ አምሮያን፣ ኢ.፣ ገብርኤልያን፣ ኢ.፣ ማልምስትሮም፣ ሲ.፣ እና ፓኖሲያን፣ ኤ. (2012)። ለቀላል እስከ መካከለኛ የመንፈስ ጭንቀት ሕክምና የሮዲዮላ ሮዛ ኤል. ማውጣት SHR-5 ክሊኒካዊ ሙከራ። የአሁኑ ክሊኒካል ፋርማኮሎጂ፣ 2(2)፣ 163-168።

5. ደ ቦክ፣ ኬ.፣ ኢጅንዴ፣ ቦ፣ ራማኤከርስ፣ ኤም.፣ እና ሄስፔል፣ ፒ. (2004)። የአኩቲ ሮዲዮላ ሮዝ መውሰድ የጽናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፈፃፀምን ሊያሻሽል ይችላል። ዓለም አቀፍ የስፖርት አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሜታቦሊዝም ጆርናል፣ 14(3)፣ 298-307።

6. ስፓሶቭ፣ ኤኤ፣ ዊክማን፣ ጂኬ፣ ማንድሪኮቭ፣ ቪቢ፣ ሚሮኖቫ፣ አይኤ፣ እና ኑሞይን፣ ቪቪ (2009)። በተደጋጋሚ ዝቅተኛ መጠን ያለው መድሃኒት በመውሰድ በምርመራ ወቅት በተማሪዎች ድካም ላይ የሮዲዮላ ሮዛ SHR-5 ጭማቂ አነቃቂ እና አዳፕቶጀኒክ ተጽእኖን የሚያሳይ ድርብ-ዓይነ ስውር፣ በፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግበት የሙከራ ጥናት። ፕላንታ ሜዲካ፣ 66(02)፣ 152-157።